Into pinkeenä!

Kiva ku on tällanen paikka, minne voi tulla intoilee kaikesta mahollisesta maan ja taivaan välillä =D Mullahan ei ole mitään erityistä syytä intooni, on vaan taas niin siistiä kaikki =D

Ensinnäkin on syksy! Mä hokasin vasta pari vuotta sitten, et mähän rakastan syksyä. Mä oon aina luullut inhoavani sitä, koska ihmiset yleensä valittelee syksyn tuloa. Sit mä vaan yks vuos ajattelin taas omilla aivoillani ja tajusin kuinka kaunis syksyKIN on. Ja mä päätin, et mä saan myös olla pitämättä sen kummemmin kesästä, vaikka kaikkien mielestä sitä pitää rakastaa koska on suomalainen ja sillee ja helteitäki niin vähän ja blaablaablaa. Ei siinä, kyl mä kesästäkin tykkään, siinä on voittamattomat puolensa, niinkuin kaikissa vuodenajoissa. Syksyssä parasta on synkkyys ja pimeys loputtoman valon jälkeen. Värit, sateet ja kirpeys. Lehtien kahina. Siistiä! Ja Deimos RAKASTAA lenteleviä lehtiä =D Aurinko vois kyllä päivisin syksylläkin enemmän paistaa, se on kyllä loputon energiavara!

20150902_123626

Toisekseen mul tuli vuos täyteen röökaamattomuutta. Hyvä minä! Ja hyvä mun mies! Niin helposti se sitten 30 vuoden jälkeen loppuikin. Ihme juttu. Kolme lopettamiseen johtanutta syytä. 1. sen järjetön kalleus 2. mun krooninen yskä 3. minäkuvan muuttuminen. Viime syksyn Lontoon reissu kirpas röökin hinnan osalta sen verran, et tajusin sen rahan hukkaan heittämisen loputtoman järjettömyyden. Tupakointi loppui viikko sen jälkeen. Krooninen yskä oli päivittäistä. Jos tuli flunssa, kärsin pahasta yskästä kuukausikaupalla ja välillä piti nukkua istuviltaan. Suurin syy oli kuitenkin se, että ennen mun mielestä tupakka kuului mun identiteettiin ja mulla oli vahva tunneside tupakointiin. Tän uuden terveellisemmän elämäntavan myötä alkoi tuntua aika hullulta vetää röökiä ennen ja jälkeen salin. Se ei vaan enää istunut mun habitukseen. Sen kun tajusin, loppu oli helppoa. Tupakkaa poltan vieläkin silloin, jos lähden viihteelle. Mutta sitä tapahtuu niin harvoin, että se ei lipsumaan saa. Sitä paitsi se on taas karseeta seuraavana aamuna =D Tupakan demonisoijaa musta ei koskaan tule kuitenkaan. Mun mielestä ei mikään oo karseampaa kuin entinen tupakoija joka haukkuu tupakoitsijat alimpaan h****ttiin. Ei meistä kukaan täydellinen ole. Ennen tätä treeni-intoilun alkua, musta ei myöskään juurikaan saanu napattua röökitöntä kuvaa =D

IMG_1813

535174_10150781063583770_195252364_n 468285_10150730931838770_220417526_o 399168_10150768615353770_1908258799_n

Muuton osaltakin homma on siinä vaiheessa, et mä oon saanu huushollin siihen malliin, et kaikki täällä jäljellä nyt oleva pakataan. Eli joka kaappi ja laatikko ja pussukka on läpikäyty ja säkillisiä roinaa lähtenyt mäkeen. Se kävi helposti. Nyt hengaillaan vähän aikaa ja jos ens viikon jälkeen alkas pakkaamaa. Tai ehkä mä alan vast vikan viikon maanantaina, mulla ei siihen oikeesti kauaan mee. Mä oon meinaan aika tehokas silloin ku haluun =D

Mies meni sitte myymään Orangensa ja hankki tilalle tollasen! On siinä rengasta kerrakseen =D

20150902_194323_LLS

No pitäähän miehellä ”lelunsa” olla :) Se on tuunannu munkin Trekin siihen malliin, et sitäki pitää alkaa säilyttämään partsilla. Muuten kohta joku vie sen, tai ainaki mun uudet hienot vihreet polkimet :) Me ollaan aika kovia fillaroimaan pikkujätkän kanssa, joten onhan se hyvä olla kelpo peli alla :)

Josta tulikin mieleeni, et sunnuntaina käytiin kokeilee, kuinka karseeta täältä kaupungista on polkea sinne  uuteen kotiin ja kuvittelin salitreenin sinne alle. HYI! YÖK! Pelkkää ylämäkeä koko samperin 6 kilsaa! No aattelin siitä sitten vielä jatkaa Hollolaan, niin onhan se ihan eri juttu. Kivaa tasaista tietä koko matka ja pari kilsaa lyhyempi. Suunta taittuu 10-15 minuutissa, joten käyn sitten ainakin kuukauden kokeilemassa Hollolassa saleilua :) Jos se on bueno, problem solved, jos se on kakka, sitte poljetaan ylämäkeä =D

Bikini Challenge sujuu mallikkaasti. Ekan viikon saldo oli siis -2,2 kg ja toisen -1,8 kg. Eli 4 kadotettua kiloa :) Tää viikko on nyt junnausta näköjään joten saattaa olla, et ens viikolla joutuu tiukentamaan ruokavaliota. Sitä ei huvittais kyllä tehä =D No onhan täs viel muutama päivä armonaikaa painonpudotukselle. Paino on nyt 63,7 kg, joten olis viel sellanen 5,7 kiloa karsittavana. Eli viime viikon jälkeenhän se tarkottais edelleen sellasta reilun 700 g:n viikkopudotusta. Huoh, kuinkahan onnistuu!

Viime viikon viikkotreeni tehtiin rappusissa.

IMG_1568

Tän viikon viikkotreeni sisäls mm. kahvakuulailua. Kiva ku iteltä löytyy 8 ja 20 kilon kuulat, sopiva olis ollu 16. No tulihan riuhdottua =D Ens viikolla viikkotreeni vie mäkispurttien pariin, KIVAA :) Treenattua tulee muuten kyllä vähän yli suositellun. Tänäänkin löysin pari persustreeniä, jotka nyt vaan on ihan pakko käydä testaamassa =D Mä koklaan toisen tällä ja toisen ens viikolla. Eihän ahteria kai koskaan voi liikaa treenata =D Ai mä en ookaan vielä kattonu, onks aerobisiin tullu muutosta. No ei varmaan ihan kauheesti vielä ainakaan (no tässä välissä kerkesin tsekkaamaan, ettei ole lisätty :) ).

Eihän mulla sitten taas kai muuta. Paitsi et mul on uus suosikkitreenipökämerkki! Ostin nää Brasil Sulin pökät Gazozin alesta ja niistä tuli mun lempparit kertaheitolla. Ihan mielettömän kiva kangas! Eikä edes oo niin kallis ku kalleimmat merkit. Ei niin etteikö se treeni sujuis yhtä lailla Henkanjamaukan pökissä, on mulla sellasetki :)

20150903_085143_LLS

Hyvä! Nyt mä en enää jaksa! Heippodei ja kivat viikonloput taas itse kullekin :)